Специализируемся на всех видах эпиляции!
Успеть до лета! Обзор процедур массажа
Успеть до лета!
Какие процедуры по уходу за телом важно начать делать прямо сейчас?
Какие процедуры по уходу за телом важно начать делать прямо сейчас?
Как показывает статистика, чем ближе летний период и предстоящие поездки на море, тем тщательнее начинается подготовка собственного тела к этому прекрасному периоду.
За продолжительную зиму состояние организма в целом и кожи в частности может заметно ухудшиться.
Способствует этому затяжной холодный период, во время которого сложно соблюдать питьевой режим, потребляя достаточное количество чистой воды. А вместо полезных, богатых витаминами и клетчаткой овощей в рационе часто преобладают быстрые углеводы, которые, к сожалению, плохо сказываются как на состоянии кожи, так и на фигуре.
За продолжительную зиму состояние организма в целом и кожи в частности может заметно ухудшиться.
Способствует этому затяжной холодный период, во время которого сложно соблюдать питьевой режим, потребляя достаточное количество чистой воды. А вместо полезных, богатых витаминами и клетчаткой овощей в рационе часто преобладают быстрые углеводы, которые, к сожалению, плохо сказываются как на состоянии кожи, так и на фигуре.
Итак, в данной статье мы напомним основные рекомендации, придерживаясь которых, вы сможете прийти в хорошую форму еще до наступления пляжного сезона. Мы составили программу-максимум для того, чтобы к лету объемы на талии и бедрах стали меньше, а кожа стала более эластичной и красивой.
Минимальные задачи:
Самый простой способ вернуть коже здоровый вид – это наладить режим потребления воды.
За пол часа до еды выпивайте стакан минеральной негазированной воды, это привычка убережет вас от переедания и следующим за ним чувством вины.
Пешие прогулки – очень доступный вид физической активности, который не имеет противопоказаний, поскольку является самым физиологичным способом нагрузки для человека. Выбирайте для прогулок удобную обувь, чтобы не напрягать поясницу.
В идеальном варианте:
Идеальным вариантом поддержания тела в тонусе являются индивидуальные занятия фитнесом. Правильная проработка всех групп мышц позволяет снизить компенсаторную нагрузку на позвоночник.
Очень важным пунктом в уходе за собой для поддержания здоровья и хорошего самочувствия являются сеансы массажа. Полноценный курс массажа способен улучшить как психическое, так физическое самочувствие человека. Механическое воздействие на кожу, мышцы и суставы способствует глубокому расслаблению организма, уменьшению застойных явлений и мышечных зажимов.
Обертывания:
Для быстрого видимого эффекта идеальной процедурой для тела является обертывание STYX. При малоподвижном образе жизни в организме тормозятся процессы очищения. Происходит застой лимфы и это приводит к накапливанию токсинов. Наше тело постепенно начинает отравлять само себя. Для хорошего самочувствия нужно выводить шлаки и токсины.
Но необходимо быть осторожным с жесткими методиками детоксикации. Если вы никогда не практиковали что-то подобное, начните с обертываний. Это потрясающие приятные процедуры, которые принесут Вам и красоту, и здоровье!
Минимальные задачи:
Самый простой способ вернуть коже здоровый вид – это наладить режим потребления воды.
За пол часа до еды выпивайте стакан минеральной негазированной воды, это привычка убережет вас от переедания и следующим за ним чувством вины.
Пешие прогулки – очень доступный вид физической активности, который не имеет противопоказаний, поскольку является самым физиологичным способом нагрузки для человека. Выбирайте для прогулок удобную обувь, чтобы не напрягать поясницу.
В идеальном варианте:
Идеальным вариантом поддержания тела в тонусе являются индивидуальные занятия фитнесом. Правильная проработка всех групп мышц позволяет снизить компенсаторную нагрузку на позвоночник.
Очень важным пунктом в уходе за собой для поддержания здоровья и хорошего самочувствия являются сеансы массажа. Полноценный курс массажа способен улучшить как психическое, так физическое самочувствие человека. Механическое воздействие на кожу, мышцы и суставы способствует глубокому расслаблению организма, уменьшению застойных явлений и мышечных зажимов.
Обертывания:
Для быстрого видимого эффекта идеальной процедурой для тела является обертывание STYX. При малоподвижном образе жизни в организме тормозятся процессы очищения. Происходит застой лимфы и это приводит к накапливанию токсинов. Наше тело постепенно начинает отравлять само себя. Для хорошего самочувствия нужно выводить шлаки и токсины.
Но необходимо быть осторожным с жесткими методиками детоксикации. Если вы никогда не практиковали что-то подобное, начните с обертываний. Это потрясающие приятные процедуры, которые принесут Вам и красоту, и здоровье!
Готовимся к пляжному сезону
Решение от EpilExpert:
В салоне EpilExpert вы можете сделать классический массаж, или записаться на курс антицеллюлитного массажа.
Ручной антицеллюлитный массаж – очень эффективная процедура по борьбе с локально увеличенной жировой тканью. Специалист массирует зону ягодиц и бедер, стараясь максимально усилить кровообращение в проблемных зонах.
Восстановление микроциркуляции – главная задача, которая стоит перед массажистом. Для пациента данная процедура является малоприятной, поскольку направлена на локальное разбивание жировых отложений, поэтому ручной антицеллюлитный массаж по ощущениям имеет мало общего с классическим расслабляющим массажем.
Аппаратный массаж LPG – отличная альтернатива для тех, кто хочет получить максимального эффекта в борьбе с целлюлитом, при этом не испытывая боли и неприятных ощущения, без которых сложно представить себе ручной массаж. В результате курса LPG-массажа в клетках кожи происходят изменения: усиливается микроциркуляции крови и лимфоток, запускается процесс естественного расщепления жиров, происходит выработка коллагена и эластина за счет чего кожа подтягивается. Несомненным плюсом данного метода является его эффективность, а также универсальность, ведь эта процедура подходит людям любого возраста. Комплексное решение проблемы целлюлита и дряблости кожи, моделирование фигуры, уменьшения объемов тела обеспечивают LPG-массажу популярность по всему миру.
В салоне EpilExpert вы можете сделать классический массаж, или записаться на курс антицеллюлитного массажа.
Ручной антицеллюлитный массаж – очень эффективная процедура по борьбе с локально увеличенной жировой тканью. Специалист массирует зону ягодиц и бедер, стараясь максимально усилить кровообращение в проблемных зонах.
Восстановление микроциркуляции – главная задача, которая стоит перед массажистом. Для пациента данная процедура является малоприятной, поскольку направлена на локальное разбивание жировых отложений, поэтому ручной антицеллюлитный массаж по ощущениям имеет мало общего с классическим расслабляющим массажем.
Аппаратный массаж LPG – отличная альтернатива для тех, кто хочет получить максимального эффекта в борьбе с целлюлитом, при этом не испытывая боли и неприятных ощущения, без которых сложно представить себе ручной массаж. В результате курса LPG-массажа в клетках кожи происходят изменения: усиливается микроциркуляции крови и лимфоток, запускается процесс естественного расщепления жиров, происходит выработка коллагена и эластина за счет чего кожа подтягивается. Несомненным плюсом данного метода является его эффективность, а также универсальность, ведь эта процедура подходит людям любого возраста. Комплексное решение проблемы целлюлита и дряблости кожи, моделирование фигуры, уменьшения объемов тела обеспечивают LPG-массажу популярность по всему миру.
Важно!
В салоне EpilExpert часто проводятся АКЦИИ на курс LPG-массажа, что делает эту потрясающую процедуру доступной каждому.